FORMATO: EPUB
Le arti marziali, pur diverse per tecnica e filosofia, condividono un’identità profonda che continua a ispirare e coinvolgere. Ci si avvicina a queste pratiche per imparare a difendersi, ma anche per mettersi alla prova, conoscersi e migliorarsi.
Questo libro racconta discipline, scuole, maestri e valori. Un percorso che unisce tradizione e modernità, corpo e mente, e che parla a chi è in cerca di equilibrio, consapevolezza e significato.
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