Formato: EPUB
Vivere Potenza 2 – Vivere di più componendo meglio
Crescita personale – Psicologia comportamentale – Intelligenza emotiva
Vivere Potenza 2 è un libro di crescita personale e psicologia comportamentale pensato per chi desidera comprendere meglio se stesso, gestire le proprie emozioni in modo più efficace e trasformare la propria vita in modo duraturo.
Basato sulla consapevolezza di sé, sulle neuroscienze e sull’intelligenza emotiva, questo manuale offre strumenti pratici per:
- comprendere meglio i propri comportamenti e schemi mentali
- raggiungere i propri obiettivi personali
- sviluppare competenze emotive e sociali
- costruire un equilibrio emotivo duraturo
Scritto da Philippe Crevoisier e Aurore Robin, il libro unisce riflessione psicologica, introspezione e applicazioni pratiche, arricchite da oltre 50 illustrazioni ispiratrici.
Un’opera accessibile e profonda per chi desidera diventare la migliore versione di sé, migliorare il proprio benessere emotivo e avanzare verso una realizzazione personale autentica.
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