Neil Wilson – Come smettere di pensare troppo (2021)

Come smettere di pensare troppo: Il manuale pratico per eliminare le preoccupazioni e i pensieri negativi,
decine di tecniche per imparare a gestire il … e superare ansia e stress.

Italiano | 2021 | ASIN: B09JNBLDK3 | 177 Pages | EPUB

Se ti capita spesso di essere sovraccarico di pensieri e di preoccupazioni eccessive e fai fatica a silenziare la tua mente da quel rumore di fondo che è il l’iperpensiero, sappi che non sei il solo!

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