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I 120 FANTASTICI CONSIGLI PER IL TRIATHLON ti ispirerà a diventare il miglior triatleta che tu possa essere.
Con consigli brillanti che vanno da:
-Allenamento Triathlon
-Transizione Triathlon
-Allenamento Mentale
-La Nutrizione Giusta per Te
-Idratazione Corretta
-Strada Sicura
-I Migliori Consigli sull’Attrezzatura
-Preparazione alla Corsa Triathlon
-E molto altro…
Il segreto risiede nei dettagli, questo libro ti dirà come essere il più grandioso triatleta possibile, allenandoti e correndo in modo più intelligente.
Ogni aspetto della tua vita ha il potere di interferire con le tue prestazioni mentali e fisiche ed è questo il motivo per cui il libro tratta tutti questi aspetti, dal riposo, alla nutrizione, idratazione, recupero, allenamento, competizione e molto altro.
Usa questi consigli dall’inizio alla fine così da sentirti fiducioso e a tuo agio con il triathlon.
Questo libro è il Regalo perfetto per qualsiasi appassionato di triathlon, incluso te stesso.
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