Formato: EPUB
In queste pagine Gianluca Mech svela i principi del Metodo Tisanoreica, una strategia nutrizionale che va oltre la perdita di peso. Parla di equilibrio ormonale, longevità metabolica, prevenzione attiva, vitalità. Ma soprattutto, parla di rinascita: fisica, mentale, profonda. “Make America Thin again” era il progetto lanciato da Ivana Trump e Gianluca Mech nel 2018 interrotto dal Covid prima e dalla scomparsa improvvisa di Ivana poi. Questo libro è anche un omaggio a Ivana Trump, che non fu soltanto ambasciatrice del metodo in America, ma una vera compagna di visione. Con la sua energia, il suo stile inconfondibile e la sua incrollabile convinzione nella prevenzione, Ivana ha creduto nella forza trasformativa della Tisanoreica come strumento di libertà e dignità. “Health is the most important thing we have, let’s keep it that way” – amava dire. E questo libro vuole continuare quel messaggio, portarlo ovunque serva luce, cura e consapevolezza.
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