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Non stai pensando. Stai reagendo.
Le tue opinioni, le tue indignazioni, le tue certezze — non le hai costruite. Le hai ricevute già pronte. Qualcuno ha lavorato perché arrivassi esattamente lì. Non è paranoia. È un modello di business.
Se esci dai social più arrabbiato di quando ci sei entrato — o se hai condiviso qualcosa di cui ti sei poi pentito — questo libro è stato scritto per te.
Manuale di Sopravvivenza Cognitiva non ti chiede di disconnetterti. Non ti promette serenità. Ti dà tre strumenti concreti per riprendere il controllo del tuo pensiero — nel mondo in cui vivi già.
La Soglia — un filtro per decidere quali fonti meritano la tua attenzione. Si costruisce una volta, in un momento di calma, prima che arrivi il rumore.
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