D.ssa Elisabetta – GRAVIDANZA YOGA (2021)

GRAVIDANZA YOGA: LAVORI ESSENZIALI DI YOGA DURANTE GRAVIDANZA
Italiano | 2021 | ASIN: B09JL9543M | 79 Pages | EPUB

Questo libro è un invito a immergersi con gioia nei temi della gravidanza, del parto e dello yoga, un invito a vivere un’esperienza meravigliosa. I contenuti ti permettono di vivere e goderti consapevolmente la tua gravidanza. Rafforzano la fiducia nel proprio corpo e il legame con il bambino. Il libro fornisce una vasta conoscenza dello yoga in gravidanza. Non è necessario avere alcuna conoscenza precedente per farlo. Imparerai a usare gli esercizi di yoga per il tuo massimo beneficio. Ti fiderai del tuo corpo più a lungo, più lo lascerai diventare flessibile e forte allo stesso tempo.

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