Impara ad applicare il metodo ABC dell’Educazione Razionale Emotiva per riconoscere e modificare da subito le false convinzioni e credenze alla base di pensieri irrazionali che inducono emozioni dannose e comportamenti distruttivi.
Impara ad applicare il metodo ABC dell’Educazione Razionale Emotiva per riconoscere e modificare da subito le false convinzioni e credenze alla base di pensieri irrazionali che inducono emozioni dannose e comportamenti distruttivi.
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