FORMATO: EPUB
La qualità della nostra vita è determinata dalla qualità delle nostre abitudini quotidiane e dalla mentalità con cui affrontiamo le piccole sfide di ogni giorno. I grandi problemi che ci affliggono – lo stress, l’ansia, la sensazione di essere sopraffatti – non sono altro che la somma di tanti piccoli problemi lasciati irrisolti. Se stai leggendo queste righe stai cercando una via d’uscita semplice e rapida. E questo è il libro giusto. “Power Habits” è un libro pratico che va dritto al punto : qui impari a trasformare le pesanti rocce della tua routine in minuscoli sassolini facili da spostare. Il libro è composto da 52 suggerimenti che puoi seguire per introdurre un piccolo cambiamento alla volta e generare, finalmente, un grande e positivo impatto sulla tua vita.
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